Chronische whiplashklachten en duizeligheid: functionele benadering bij aanhoudende klachten

Jaarlijks krijgen naar schatting 15.000 mensen in Nederland te maken met whiplashletsel, vaak na een auto-ongeluk of plotselinge klap. Bij de meeste mensen verdwijnen de klachten binnen zes maanden. Maar bij een aanzienlijke groep blijven de klachten bestaan – grillig, onvoorspelbaar en slopend. Denk aan duizeligheid, nekpijn, hersenmist, slaapproblemen of overprikkeling.

• Wat als uw zenuwstelsel niet meer weet dat het veilig is?
• Wat als uw lichaam is blijven hangen in een beschermingsstand?

Bij DNA Care kijken we verder dan standaarddiagnoses. Wij helpen u begrijpen waarom uw klachten aanhouden, en wat uw lichaam nodig heeft om zich te herstellen – van binnenuit.

Wat is een chronisch whiplashsyndroom?

Na een whiplash raakt het lichaam abrupt ontregeld. Spieren, banden, gewrichten en het zenuwstelsel reageren op de klap. Bij 70–75% herstelt het lichaam binnen 3 tot 6 maanden. Maar bij 15–20% blijven klachten bestaan – ook als er op scans of bloedonderzoek niets (meer) te zien is.

Veelvoorkomende klachten zijn:
• Angst- en paniekaanvallen
• Chronische vermoeidheid
• Duizeligheid of evenwichtsproblemen
• Hartkloppingen of darmklachten
• Licht- en geluidsgevoeligheid
• Nek- en rugpijn
• Slaapproblemen
• Vergeetachtigheid of hersenmist

In sommige gevallen doet het klachtenbeeld denken aan PTSS: het zenuwstelsel blijft hyperalert, zelfs als het gevaar allang voorbij is.

Waarom blijven de klachten?

Vanuit onze ervaring én de inzichten uit Functional Medicine zien we dat chronische whiplashklachten zelden alleen biomechanisch zijn. Vaak raakt een veel breder systeem verstoord. Belangrijke factoren die het herstel belemmeren zijn:

• Genetische variaties

Bepaalde genvarianten (o.a. COMT, MTHFR, MAO-A, IL6) maken u gevoeliger voor stress, langzamere detoxificatie of verhoogde ontstekingsactiviteit. Dit verhoogt de kans op langdurige overprikkeling na trauma.

• Laaggradige ontstekingen

Verhoogde ontstekingsactiviteit kan het centrale zenuwstelsel overprikkelen, met hersenmist, overgevoeligheid en vermoeidheid als gevolg.

• Neurotransmitter- en hormonale disbalans

Een tekort aan GABA, serotonine of dopamine kan leiden tot angst, prikkelbaarheid of somberheid. Hormonale schommelingen beïnvloeden uw stemming en pijnperceptie.

• Ontgiftingsproblemen

Wanneer leverenzymen of methylatieprocessen verstoord zijn, kunnen afvalstoffen zich opstapelen. Dit veroorzaakt oxidatieve stress die het zenuwstelsel overbelast.

• Onverwerkt trauma of emotionele stress

Traumatische ervaringen – fysiek of emotioneel – kunnen het zenuwstelsel in een chronische staat van waakzaamheid houden. De nervus vagus, onze ‘ontspanningszenuw’, raakt onderactief, en het lichaam blijft in overleving.

• Sympathetic dominance

Het lichaam blijft in stressstand. U voelt zich opgejaagd, slaapt slecht, hebt last van prikkels of bent constant aan het piekeren. Ontspannen lukt alleen met moeite – of helemaal niet meer.

• Slaapverstoring

Zonder diepe slaap geen herstel. Slechte slaap ontregelt herstelhormonen, vergroot pijngevoeligheid en belemmert cognitief herstel.

Polyvagaaltheorie en het zenuwstelsel

De polyvagaaltheorie van dr. Stephen Porges helpt verklaren waarom sommige lichamen na trauma niet meer kunnen terugschakelen naar rust. Het autonome zenuwstelsel is dan niet kapot, maar blijft hangen in bescherming. Dit verklaart waarom u zich chronisch gespannen, overprikkeld of juist verdoofd kunt voelen – ook zonder directe fysieke oorzaak.

Bij DNA Care werken we vanuit dit neurofysiologische inzicht: het zenuwstelsel moet zich veilig genoeg voelen om te kunnen herstellen. Daarom besteden we expliciet aandacht aan zenuwstelselregulatie, vagale activatie en het opbouwen van draagkracht.

De rol van EFT en lichaamsgerichte begeleiding

Voor wie klachten ervaart die verbonden zijn met trauma, stress of emotionele belasting, bieden wij optioneel begeleiding via EFT (Emotional Freedom Techniques). Deze methode is laagdrempelig, veilig en steeds beter onderzocht, onder meer bij PTSS, angst en somatische klachten.

Binnen DNA Care zijn we tevens opgeleid in het werken met de polyvagaaltheorie, waarbij we interventies gebruiken die gericht zijn op het kalmeren van het zenuwstelsel, activeren van de nervus vagus en herstellen van het gevoel van veiligheid in het lichaam.

Herstel vraagt erkenning – en de juiste ingang

Veel cliënten bij DNA Care zijn al lang op zoek. Velen zijn volledig onderzocht, hebben ‘goede uitslagen’, maar blijven zich onbegrepen voelen. Niet omdat hun klachten ‘tussen de oren’ zitten – maar omdat hun zenuwstelsel niet kán herstellen zonder de juiste ondersteuning.

Binnen onze praktijk combineren we inzichten uit de neurowetenschappen, epigenetica, voedingsgeneeskunde en Functionele Geneeskunde tot een plan op maat. We kijken niet alleen naar voeding of suppletie, maar ook naar slaap, prikkelverwerking, darmgezondheid, hormonen en nervus vagus-activiteit.

Voor verwijzers

DNA Care biedt functionele analyse en systeemgerichte begeleiding bij complexe of chronische klachten zoals duizeligheid en post-whiplash syndroom. Wij werken aanvullend op de reguliere zorg en stemmen onze adviezen – waar nodig – zorgvuldig.

Wilt u weten waarom uw klachten blijven – en wat u kunt doen om uw herstelkans te vergroten?

Vraag dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan bij DNA Care.Samen onderzoeken we wat uw zenuwstelsel, brein en lichaam nodig hebben om weer terug te keren naar rust, veerkracht en vertrouwen.

Hormonale klachten en disbalans: herstel via Functional Medicine bij DNA Care Schildklieraandoeningen