Van allergie naar ademruimte: versterk uw immuunsysteem met Functional Medicine

Allergieën komen steeds vaker voor. Naar schatting heeft wereldwijd 20 tot 30% van de mensen op enig moment in het leven te maken met een allergische aandoening zoals hooikoorts, eczeem, voedselallergie of astma. In de Verenigde Staten meldde in 2021 zelfs bijna één op de drie volwassenen ten minste één allergische klacht. De stijging is het sterkst zichtbaar sinds de jaren zestig en tachtig, met name in landen met een westerse leefstijl. Onder kinderen zijn voedselallergieën in de afgelopen decennia met meer dan 50% toegenomen. De impact op kwaliteit van leven, energie en dagelijkse functie is groot — zeker wanneer allergieën samengaan met ademhalingsproblemen of chronische ontsteking.

De klassieke benadering van allergieën richt zich vooral op het vermijden van triggers en het onderdrukken van symptomen met medicatie. Maar binnen Functional Medicine kijken we verder: wat maakt dat het immuunsysteem zo reageert? En hoe kunnen we het systeem als geheel versterken, reguleren en tot rust brengen?

Allergie: wanneer het afweermechanisme overreageert

Een allergie is in essentie een overactieve reactie van het immuunsysteem op een stof die voor de meeste mensen onschadelijk is. Denk aan pollen, huisstofmijt, huidschilfers van dieren, bepaalde voedingsmiddelen, latex, insectenbeten of cosmetica. De afweer reageert alsof er sprake is van een echte dreiging, en maakt histamine en andere ontstekingsstoffen vrij. Dat leidt tot symptomen als:
• Jeuk, huiduitslag of eczeem
• Kortademigheid of piepende ademhaling
• Tranende ogen of een loopneus
• Vermoeidheid of brain fog
• Zwelling of in ernstige gevallen: anafylaxie

De ernst van allergische klachten varieert van mild tot levensbedreigend. Een goede medische diagnose is daarom essentieel, net als het gebruik van noodmedicatie indien nodig.

Allergisch astma: als allergie zich naar de longen verplaatst

Bij een deel van de mensen ontwikkelt de allergie zich verder tot allergisch astma: een chronische ontsteking van de lagere luchtwegen die wordt geactiveerd door allergenen. De klachten ontstaan vaak ‘s nachts of in de vroege ochtend en kunnen bestaan uit:

• Benauwdheid
• Hoesten
• Piepende ademhaling
• Toegenomen slijmvorming

Bovenste en onderste luchtwegen zijn sterk met elkaar verbonden. Een langdurige allergische ontsteking in de neus (bijvoorbeeld door pollen of huisstofmijt) kan zich via het slijmvlies uitbreiden naar de longen, met als gevolg astma. Ook virale infecties of luchtvervuiling kunnen dit proces verergeren. Vroege herkenning en systemische ondersteuning van het immuunsysteem kunnen helpen verergering te voorkomen.

Waarom komen allergieën steeds vaker voor?

De toename van allergieën in westerse landen wordt in verband gebracht met meerdere factoren:

• Verminderde blootstelling aan micro-organismen in de kindertijd (hygiënehypothese)
→ verstoort de ontwikkeling van een veerkrachtig immuunsysteem in de eerste levensjaren.

• Verstoorde darmflora (dysbiose) door voeding, medicatie of keizersnede
→ versterkt immuungevoeligheid en verzwakt tolerantie.

• Ultrabewerkte voeding, additieven en pesticiden
→ verhoogt belasting op darmwand, lever en immuunherkenning.

• Lekkende darm (leaky gut) waardoor allergenen sneller in de bloedbaan terechtkomen
→ directe trigger voor overreacties en laaggradige ontsteking.

• Oxidatieve stress en milieubelasting
→ ondermijnt mitochondriale en cellulaire regulatie van het immuunsysteem.

• Chronische stress
→ verstoort de HPA-as, histaminebalans en immuunmodulatie; versterkt allergische gevoeligheid.

Het immuunsysteem raakt hierdoor steeds vaker in een overactieve of disbalante toestand: hypergevoelig, maar tegelijk verzwakt.

Een integrale benadering bij DNA Care

Bij DNA Care werken we volgens de principes van Functional Medicine: we kijken niet alleen naar symptomen, maar naar het totaalbeeld. Ons doel is om de onderliggende oorzaken van allergieën en astma in kaart te brengen, en het immuunsysteem duurzaam te ondersteunen.

Afhankelijk van uw klachten zetten we gerichte diagnostiek in, waaronder:

• GI-MAP ontlastingsonderzoek
Geeft inzicht in het microbioom, de aanwezigheid van pathogenen, slijmvliesbarrières, spijsverteringsenzymen, leaky gut en immuunactiviteit (bijv. secretorisch IgA).

• Organix (OAT) test
Brengt het functioneren van mitochondriën, detoxificatie, neurotransmitters, oxidatieve stress en nutriënten op celniveau in kaart — essentieel bij vermoeidheid, ontstekingsgevoeligheid en histamine-intolerantie.

• Bloedonderzoek bij gespecialiseerde laboratoria
Gericht op allergie- of intolerantiemarkers, voedingsstatus (zoals vitamine D, magnesium, zink), histamineafbraak, oxidatieve belasting en laaggradige ontstekingswaarden (zoals hs-CRP).

• Genetisch profiel (bijv. via DNA-analyse)
Om te achterhalen of er genetische gevoeligheden zijn op het gebied van detoxificatie, immuunregulatie of histamineverwerking (zoals polymorfismen in DAO, MTHFR of IL-genen).

• Stress- en zenuwstelselprofilering
Omdat chronische stress de immuunbalans beïnvloedt, brengen we de werking van de HPA-as, de cortisolcurve en het autonome zenuwstelsel systematisch in kaart.

Begeleiding bij allergie: rust brengen in het systeem

Binnen Functional Medicine werken we met het inzicht dat duurzaam herstel begint bij het herstellen van balans in vier kernfuncties van het lichaam:

• Wat beschermt en afgrenst (darmbarrière, slijmvliezen)
• Wat binnenkomt (voeding, toxines, allergenen)
• Wat moet worden opgeruimd (ontgifting, ontsteking, histamine)
• Wat reguleert en ondersteunt (nutriënten, immuunsysteem, zenuwstelsel)

Vanuit deze systemische benadering richten we ons op de volgende stappen:

• De juiste voeding voor herstel van binnenuit
• Herstel van darmbarrière en microbioom
• Ontgifting via leverondersteuning en fytotherapie
• Stabilisatie van mestcellen en histaminebalans
• Suppletie afgestemd op genetisch en biochemisch profiel
• Stressreductie via herstel van een gezond bioritme, EFT en/of polyvagale interventies

Deze benadering is altijd aanvullend op medische zorg. Op basis van uw persoonlijke profiel — inclusief laboratoriumuitslagen, genetische aanleg en klinische bevindingen — wordt een strategie op maat uitgewerkt.

Wilt u weten wat DNA Care voor u kan betekenen bij allergieën of allergisch astma?

Allergieën zijn geen zwakte, maar een teken dat uw immuunsysteem uit balans is. Via persoonlijke diagnostiek en een systemische benadering helpen we u om meer inzicht te krijgen, uw lichaam beter te begrijpen en klachten te verlichten. Samen kijken we wat u nodig heeft om vrijer te ademen. Neem vrijblijvend contact op voor een telefonisch kennismakingsgesprek.

Maak een afspraak Stel een vraag