Een nieuwe kijk op chronische aandoeningen: de dans tussen genen en hun omgeving

Bij DNA Care neemt Functional Medicine een centrale plaats in. Functional Medicine is een integrale behandelmethode afkomstig uit de Verenigde Staten. Wat het vakgebied erg bijzonder maakt is dat uitgaat van een natuurlijke en integrale aanpak van gezondheidsklachten, terwijl de interventies die gedaan worden gebaseerd zijn op een brede wetenschappelijk basis. Het is dan ook niet voor niets dat artsen en specialisten in de Verenigde Staten zich op steeds grotere schaal verdiepen in Functional Medicine en dat zij patiënten met chronische aandoeningen verwijzen naar Functional Medicine therapeuten.

Een nieuwe kijk op chronische aandoeningen

Functional Medicine biedt een nieuwe kijk op de aanpak van chronische aandoeningen en wordt daarom ook weleens de geneeswijze van de toekomst genoemd. In 2018 hadden bijna tien miljoen Nederlanders één of meer chronische aandoeningen. Symptomen kunnen worden bestreden en klachten verlicht, maar een definitieve oplossing biedt medicatie meestal niet. Uiteindelijk zal een integrale aanpak van de vele factoren die ten grondslag liggen aan het ontstaan van de chronische ziekte een grotere kans bieden op genezing en herstel.

In de 17e eeuw na Christus schreef de arts Thomas Sydenham: “Acute disease meaning those of which God is the author, chronic meaning those that originate in ourselves.”

De dans tussen onze genen en de omgeving

Wij leven in een tijd waarin steeds meer bekend wordt over onze genetische blauwdruk en hoe ons voedingspatroon en onze levensstijl, inclusief fysieke, emotionele en chemische stressfactoren onze genen beïnvloeden. We zouden kunnen zeggen dat we, vaak zonder dat wij ons daarvan bewust zijn, vaak een weg bewandelen middels onze dagelijkse keuzes die uiteindelijk leidt tot chronische ziekte. Chronische klachten hoeven in veel gevallen echter niet onze eindbestemming te zijn. In de praktijk zien wij dat met de juiste interventies veel ziekten en klachten reversibel (omkeerbaar) en zelfs geheel te voorkomen zijn. Daarin speelt de juiste zorg voor onze genen een belangrijke rol.

Blauwe zones in de wereld

De zogeheten blauwe zones zijn afgebakende gebieden waarvan de bevolking een specifieke levensstijl en leefomgeving deelt en waar de mensen meetbaar langer leven in goede gezondheid. Onderzoek naar de succesfactoren van deze gebieden toont aan dat de manier waarop we leven een direct effect heeft op onze genetische expressie (de mate waarin een gen tot uitdrukking komt en bijdraagt aan een staat van ziekte of welzijn) en op de algehele gezondheid van lichaam en geest.

Dit zijn de belangrijkste voorwaarden die wij in de blauwe zones zien om gezond oud te worden:
• Deel uitmaken van een gemeenschap, waarmee men zich verbonden voelt.
• Het hebben van liefdevolle relaties.
• Voldoende natuurlijke beweging door de dag heen.
• Wonen en werken in een redelijk toxine-arme omgeving.
• Het eten van gevarieerde en onbewerkte (pure) voeding
• Zingeving ervaren in het leven; het gevoel heldere doelen (dan wel een roeping) te hebben in het leven en daardoor gevoelens van voldoening, dankbaarheid en innerlijke vrede te beleven.

Het effect van onze genen op onze gezondheid én persoonlijkheid

Ieder mens heeft zo’n 25.000 verschillende genen. Per gen kan er sprake zijn van verschillende varianten. Deze noemen we SNP’s, een afkorting voor single-nucleotide polymorphism. Sommige zijn gunstiger, andere ongunstiger. 90% van de varianten die we bij ons dragen lijken tot op heden niet veel effect op ons lichamelijk functioneren te hebben. De resterende 10% is echter zeer bepalend voor ons welzijn: gevoeligheid voor bepaalde ziekten, of bepaalde voeding een gunstig of ongunstig effect op onze gezondheid heeft en de gevoeligheid voor bijwerkingen van medicijnen, maar ook van kruiden en voedingssupplementen.

Zo kunnen SNP’s in het MTHFR-gen een breed scala aan gezondheidsproblemen veroorzaken, variërend van atherosclerose, migraine en herhaalde miskramen op fysiek niveau tot obsessief gedrag op psychisch niveau.  Mensen met ongunstige varianten van COMT-gen kunnen gebukt gaan onder angsten en depressies, slaapproblemen en workaholisme. Zij kunnen grote moeite hebben met het kunnen laten afvloeien van spanning en stress, waardoor overprikkeling, overbelasting en burn-out klachten op de loer liggen. Toch zien wij hier ook heel mooie eigenschappen: onbegrensde energie, een warme en genereuze persoonlijkheid, creatieve talenten leiderschapskwaliteiten en het vermogen om beslissingen te kunnen nemen die het grotere geheel en algeheel belang dienen. Dit zijn enkele voorbeelden van de meer bekende genen, maar er zijn er vele die van belang zijn voor hoe wij ons voelen, hoe wij denken, hoe wij ons gedragen en voor wat ons uniek maakt.

Wanneer we de keuzes in ons dagelijks leven in harmonie met onze genen maken, stimuleren we onze gezonde eigenschappen. Andersom kunnen we ons lichaam en onze geest ziek maken, wanneer we bijvoorbeeld door verkeerde voeding, te weinig slaap en teveel stress continu de verkeerde impulsen aan onze genen geven, waardoor ze minder goed hun werk kunnen doen. Verder is het zo dat wanneer men ongunstige genen heeft, dit lang niet altijd tot klachten of ziekte hoeft te leiden. Hoe we ons leven leiden legt veel gewicht in de schaal. Gezondheid is niet ‘maakbaar’, maar we kunnen wel een helend klimaat voor ons genetisch systeem creëren en heel gericht bepaalde genen ondersteunen, zodat er miljoenen omzettingen per seconde beter gemaakt kunnen worden. Het natuurlijke gevolg is dat ons lichaam zichzelf – vaak zelfs na jaren van klachten – langzaam maar zeker kan herstellen een wij een andere kwaliteit van leven krijgen.

Wanneer genen door verkeerde voeding en fysieke, emotionele en chemische stressfactoren minder goed zijn gaan functioneren, kunnen de volgende klachten ontstaan:

• Aandachtsproblemen
• Acne
• Allergische reacties
• Angststoornissen
• Boosheid en agressief gedrag
• Brainfog
• Brandend maagzuur/zure reflux
• Depressieve gedachten en gevoelens
• Diarree
• Fibromyalgie
• Galblaasproblematiek en galstenen
• Gespannen spieren en nervositeit
• Gewichtstoename
• Hevige trek, vooral in suikers en koolhydraatrijke voeding
• Hoofdpijn en/of migraine
• Indigestie (verteringsproblemen)
• Jeukende huid
• Koude handen en voeten
• Loopneus of juist een verstopte neus
• Neusbloedingen
• Obesitas
• Obsessief gedrag
• Obstipatie
• Onbegrepen klachten waarvan gezegd wordt dat deze ’tussen de oren zitten’
• Overdreven schrikreflex
• Pijnlijke spieren en/of gewrichten
• PCOS
• Prikkelbaarheid
• Rosacea
• Schommelende bloedsuikerspiegel
• Stemmingswisselingen
• Tachycardie
• Transpireren (overmatig)
• Vermoeidheid (aanhoudend)
• Voedselintoleranties
• Veel klachten tijdens de overgang
• Winderigheid en opgeblazen gevoel
• Workaholic zijn

Veel processen zijn zoals eerder gezegd omkeerbaar en dat is goed nieuws. Door gerichte interventies kan men zijn of haar genen zodanig ondersteunen, dat deze weer optimaal kunnen functioneren. Dit proces kost tijd en vraagt om discipline en toewijding aan het herstelproces, daar verandering niet altijd makkelijk is. De praktijk leert ons echter dat cliënten niet meer terug willen naar hun oude levenswijze, wanneer zij vrij zijn van chronische klachten en zich voor het eerst in jaren weer energiek en vitaal voelen en in plaats van concentratieproblemen en stemmingswisselingen de kracht van een heldere en evenwichtige geest ervaren.

Samen zoeken naar de oorzaken van chronische klachten om vervolgens te komen tot het juiste plan van aanpak voor de weg naar herstel

Heeft u last van chronische gezondheidsklachten en bent u op zoek naar verlichting en herstel? Of wilt u graag preventieve actie ondernemen? Bij DNA Care bent u aan het juiste adres. Wij beschikken over veel kennis en ervaring met voor Nederland nieuwe behandelmethodes.

Wij kijken naar de onderliggende oorzaken van ziekte en disbalans in het lichaam en ontwikkelen op basis van deze informatie een uniek behandelplan voor iedere cliënt. Hierbij maken we gebruik van DNA-onderzoek en andere geavanceerde diagnostiek, de nieuwste inzichten in de neurowetenschappen en epigenetica en onze diepgaande kennis van Functional Medicine.